One.of.a.Kind
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Buenas, quería expresar una duda que tengo... y es que estoy siguiendo una dieta para aumentar de peso.
El problema es que la empecé con 53 Kg de peso (mido 1.68 - 1.69) y he ido poniendo poco a poco hasta los 55 Kg en los que estoy (llevo 1 mes con la dieta aprox.) El caso es que durante estas semanas he realizado la misma actv. fisica (exactamente la misma) y he comido las mismas cantidades. La única diferencia es que esta última semana, he perdido 0,2 Kg. algo que me ha dejado KO, porque aunque se que es poco, siento como si diese un paso atrás.
El caso, ¿puede ser que mi cuerpo ya se vaya habituando a la mayor ingesta de alimentos (antes comía bastante poco, la verdad) y vaya necesitando cada vez, un poquito más?
Gracias amigos.
El problema es que la empecé con 53 Kg de peso (mido 1.68 - 1.69) y he ido poniendo poco a poco hasta los 55 Kg en los que estoy (llevo 1 mes con la dieta aprox.) El caso es que durante estas semanas he realizado la misma actv. fisica (exactamente la misma) y he comido las mismas cantidades. La única diferencia es que esta última semana, he perdido 0,2 Kg. algo que me ha dejado KO, porque aunque se que es poco, siento como si diese un paso atrás.
El caso, ¿puede ser que mi cuerpo ya se vaya habituando a la mayor ingesta de alimentos (antes comía bastante poco, la verdad) y vaya necesitando cada vez, un poquito más?
Gracias amigos.