La Ortorexia, aplicable a nosotros?

Cutler_Bcn

Miembro avanzado
La ortorexia es un trastorno alimentario que se caracteriza por una especial preocupación de las personas que la padecen por la alimentación sana, preocupación que puede llegar a extremos no deseables. No es una mala cosa preocuparnos por lo que comemos, pero estas personas sufren problemas de ansiedad y depresión cuando realizan lo que ellos consideran “transgresiones alimenticias”, afectando además a su vida social, ya que raramente comen fuera de casa.

Un reciente estudio del Instituto de Ciencias de la Alimentación de la Universidad de Roma “La Sapienza”, en Italia, publicado en la revista especializada “Appetite”, pone de manifiesto que la prevalencia (porcentaje de afectados en la población) llega a más del 6%, lo que es un dato preocupante. No siendo un problema de salud grave, las personas afectadas por esta dolencia padecen problemas de ansiedad y depresión, aparte de tener unas relaciones sociales anómalas al tener grandes impedimentos para comer fuera de casa o en restaurantes.

Cuando la obsesión por comer sano se lleva al extremo, llega un punto en que todo gira en torno a la comida; controlar lo que comen, imponerse prohibiciones y programar detalladamente las comidas se convierte en una prioridad para poder sentirse seguros, tranquilos y dueños de cada situación. Este trastorno por comer sano tiene mucho en común con la anorexia y la bulimia, cada vez más frecuentes. Adolescentes, mujeres y deportistas son los grupos de mayor riesgo, derivados de la excesiva preocupación por el culto al cuerpo, que la moda y la sociedad actual están imponiendo de forma soterrada a través de la publicidad, cine, televisión y revistas.

Estas manías alimentarias, que hacen que se rechacen muchos alimentos por ser considerados poco sanos, pueden llevar en casos extremos a desnutrición, anemias, déficits de vitaminas y minerales, así como alto riesgo de infecciones por disminución de las defensas, aparte de los trastornos en la vida social y personal. Estas personas hacen una vida solitaria, centrada en su control de todo lo que comen, aislados de sus amigos y familiares, adquiriendo un carácter irritable y amargo debido a este aislamiento.

La detección precoz, mediante el cuestionario ORTO-15 elaborado por los científicos autores del estudio mencionado, permite aplicar terapias de reestructuración de los hábitos alimenticios y sociales, de forma gradual, que permiten corregir estas anomalías alimentarias en la mayoría de los casos.


Saludos
 
ya..... y? No digo que todos los que hagamos este deporte tengamos que serlo, solo que igual hay gente que sí lo lleva a un extremo pudiendo ser eso patológico o no.... no sé, por eso abrí el debate. Asta donde llegáis vosotros? Os gusta comer fuera de casa, o lo evitáis a toda costa?

saludos
 
No sé tio, yo también creo que es por sacrificio, pero asta donde llega el sacrificio para entrar en lo patológico?
 
es que me gustaria esplicartelo lo mejor posible, pero compara un culturista con el vigorexico
uno hace culto al cuerpo y es su hobby, el otro tiene la necesidad de augmentar de peso muscular
 
Eso de la ortorexia y la vigorexia, no son mas que transtornos que se inventan algunos cientificos en sus ratos de aburrimiento, porque yo no tengo ningun transtorno, simplemente me gusta el culturismo y si quieres conseguir progresos te tienes que esforzar y cuidarte.

Eso es tan absurdo como si alguien se inventa la estudiorexia, porque hay gente que estudia mucho. Pues normal si te quieres sacar una carrera.

Vale que hay gente que esta superobsesionada, pero ellos ya consideran vigorexico a cualquier culturista amateur.
Para mi son chorradas.
 
Eso de la ortorexia y la vigorexia, no son mas que transtornos que se inventan algunos cientificos en sus ratos de aburrimiento, porque yo no tengo ningun transtorno, simplemente me gusta el culturismo y si quieres conseguir progresos te tienes que esforzar y cuidarte.

Eso es tan absurdo como si alguien se inventa la estudiorexia, porque hay gente que estudia mucho. Pues normal si te quieres sacar una carrera.

Vale que hay gente que esta superobsesionada, pero ellos ya consideran vigorexico a cualquier culturista amateur.
Para mi son chorradas.

Menudo artista estas hecho...

Para ti la anorexia es también un trastorno inventado no? ...

Joder, lo que hay que leer
 
Siempre el mismo tema, sóis la pera cariños.

Mira, que es patológico significa que lo sufren.
Si yo procuro SIEMPRE comer muy sano, hasta el punto de no salir a comer fuera, no seré un ortoréxico, porque lo hago porqué quiero, sintiéndome orgulloso y satisfecho de ello. Un ortoréxico de verdad no lo disfruta, lo sufre y le corroe por dentro.

Esta es la diferencia de la dedicación gratificante por placer y la patología sufrible hasta trastornos psicológicos de estrés, ansiedad y depresión.
 
Te sientes satisfecho si comes en casa, pero si vas a comer fuera y te toca ir a un sitio de comida basura?
 
yo creo que todo depende de la persona, yo evito a toda costa ahora que estoy a dieta salir a comer fuera, pero cuando no lo estaba salia todos los dias y mala conciencia ninguna _iloveu_ pero el problema esta en que se supone q si te marcas unos objetivos no son pa cumplirlos en 5 años, sino en el menor tiempo posible, y si para estar mejor y cumplir las cosas que te propones tienes que hacer una vida "distinta" pues la haces y punto. Otra cosa es que no pienses en otra cosa mas que en ir al gym y tu vida gire en torno a eso dejando otras obligaciones apartadas... depende de cada uno como se lo tome
 
ese tipo de patologias se puede dar en cualquier grupo de personas, desde luego el que está de lleno en el mundo de los hierros es el mas vulnerable, pero no se puede generalizar.
 
Atrás
Arriba