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Desafortunadamente, hay mucha información errónea circulando por internet y en la prensa. Podríamos estar poniendo argumentos en contra o a favor extraídos de internet continuamente.
Es alarmante cómo la mala información puede expandirse consiguiendo incluso cierta veracidad para muchos.
El principal objetivo de algunas “autoridades” en el tema de los suplementos es vender suplementación nutricional y pueden caer en la tentación de ser menos precavidos a la hora de preescribir o aconsejar las dosis u otros productos que suele vender la industria. Por que eso es lo que se busca.
Se apoyan a veces en los diferentes estudios científicos que, efectivamente, indican que su uso es totalmente seguro, y nos prometen falacias y mejoras dignas de cualquier producto milagroso, pero se permiten ir un poco más allá de los límites testados científicamente.
En relación a estos suplementos, el “cuanto más, mejor” no funciona. Suplementar tu dieta con un exceso de suplementos, va a ser una pérdida de dinero sin obtener por ello mejores resultados.
Actualmente, con tantas marcas de suplementos en el mercado, y tantos suplementos, cada fabricante intenta distinguirse del resto con artículos para intentar vender y hacernos creer que son necesarios. Cada día, se observan nuevos giros en el marketing para intentar hacer parecer a un producto "suplemento" como necesario, y la L carnitina es un claro ejemplo de lo que digo....