menuda tonteria
en primer lugar puedes saberlo por lo q te dice el bote (en las intrucciones) 1scoop! es esa cuchara, o acaso hay un par de ellas?? cuando te dice: cantidad por scoop aprox 28.8gr o31gr o 30gr o los gramos q te ponga (por toma!)
claro o no?
tambien lo puedes pesar con una pesa electrónica!
saludos
PD: para la próxima mira antes la etiqueta de los productos!