la cafeina es mala?

[Negro.-]

pregunto si estas haciendo una dieta...
si te tomas una coca cola, café o un speed, te hace mal para la dieta?

 

[redprod]

la cocacola es malisima

 

[- KraKen -]

pregunto si estas haciendo una dieta...
si te tomas una coca cola, café o un speed, te hace mal para la dieta?

Son de lo peor. Con el speed...

 

[chedu]

Está hablando de una bebida tipo Red bull

 

[MR. KENNEDY]

La cafeina es "mala" para el sistema nervioso, digamos que si qeremos ser unos puristas de la salud nos mantendriamos al margn de estas substancias.

Eso si, como no lo somos(o no estariamos hablando de suplementos en este foro) una cantidad no muy exagerada de cafeina es incluso beneficiosa para nuestros propositos: la cfeina hace subir el metabolismo y consumir mas grasas(bueno, esto es resumiendo muy muccho lo que hace) ademas nos da un poco de empuje para entrenar, fijate que la mayoria de termogenicos llevan toneladas de cafeina...

Malo es, pero tomado en moderación no pasa gran cosa,¿con todos los viciosos al cafe y la coca cola que conozco!¿buf!