l-glutamina

[coloradof]

me gustaria saber si la han usado ya q un gainer q quisa compre la contiene no c si lo conoces el nombre del gainer es mass 3000 y tambien quisiera saber si los gainers sirven para ganar peso limpio o engordan tan solamente ya q mido 1.74 y peso 76 salu2 _beber_

 

[Animal Myth]

Mides 1.74 y pesas 76...
No, no compres el gainer.

Mejor consume los carbohidratos lo más limpio posibles.
Si estás en plan de volúmen no pienses que puedes comer lo que sea y seguir siendo un adonis...