Los aminoácidos vienen a ser todos iguales, solo cambia las cantidades, quédate con los que tienes y te tomas 6 gramos antes de entrenar y 5 gramos justo después con el vitargo.
La Glutamina no es de mi agrado pero bueno, si quieres tomarla haz una toma por la noche de 5 gramos.
Después de entrenar toma el vitargo que hará el efecto del maní, el vitargo es incluso mejor.
Y por cierto, tu piensas e intuyo que crees que por tomar suplementos vas a progresar una barbaridad, como para volverte campeón del mundo, quítate eso de la cabeza que los suplementos es comida pero en polvo o en pastillas, tenlo en cuenta.
