SANDOKAN2
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Hola. Como el post lo indica Jay Cutler estuvo en Lima Perú los días 3 y 4 de Noviembre de este 2007. Les adjunto algunas notas y entrevista de dos diversos medios de comunicación de acá de mi pais sobre este evento importante.
Fuente: This URL has been removed!
(RPP) Este año, gracias a Lab Nutrition, Jay Cutler será el primer Mr. Olympia que visitará nuestra capital para dar una conferencia en el auditorio delcolegio Santa Ursula este 3 de noviembre y un seminario en Arequipa este 4. El tema a tratar por el campeón mundial será: Nutrición, Entrenamiento y Suplementación Deportiva.
“Queremos aprovechar que Jay Cutler ha ganado por segunda vez consecutiva el concurso Mr. Olympia, premio entregado al mejor fisicoculturista del mundo, para invitarlo y ofrecerle algo nuevo a nuestros clientes frecuentes. Ese es el motivo principal por el que decidimos realizar este evento en Lima y otro en Arequipa. La respuesta ha sido muy satisfactoria y motivadora”, menciona el Gerente Comercial de Lab Nutrition.
Entrevista. Fuente: Diario Peru21 (This URL has been removed!)
La firma Lab Nutrition trajo al Perú a Jay Cutler, bicampeón del Mister Olympia -la competencia más importante del mundo del fisicoculturismo-, para ofrecer una serie de conferencias. Conversamos con este superatleta de 1.74 metros y 139 kilos de pura masa muscular.
"Vengo de una familia de granjeros. A los 11 años entré a trabajar en el negocio de mi hermano, que vendía concreto. Por eso empecé a desarrollar mi físico temprano. A los 14 ya era muy musculoso. A los 12 años vi una revista de fisicoculturismo, vi la foto de Mister Olympia, y me enamoré de este deporte", recuerda Jay Cutler.
¿Por qué le gustó tanto?
Simplemente me gustaba cómo se veía. El día de mi cumpleaños número 18, en 1991, me regalaron una membresía para el gimnasio y comencé mi entrenamiento para llegar a ser Mister Olympia. Es gracioso. Comencé a salir con mi esposa -con quien ya tenemos 20 años juntos- en 1990. En nuestra primera cita, yo tenía 16 años, le dije que iba a ser fisicoculturista profesional. Yo tenía ese sueño. Y quería ser el mejor del mundo. Después de muchos años de trabajo lo logré.
Usted ha hecho estudios superiores, ¿no es así?
Sí. Estudié Justicia Criminal, porque quería ser oficial de policía. En 1993 obtuve mi título. Al año siguiente fui considerado el Mejor Adolescente de Estados Unidos.
La gente asocia el mundo del fisicoculturismo con los esteroides.
Ha habido mucho progreso en los últimos años. En los 70, en los tiempos de Arnold (Schwarzenegger) este deporte era totalmente distinto. De hecho, en 1991, cuando yo comencé, no había cosas como suplementos -testosterona, hormonas, etc.-. Ahora se sabe mucho de nutrición. Mucha ciencia ha entrado en lo que hacemos. La diferencia que hay entre yo y los demás atletas no es solo el entrenamiento sino saber cómo entrenar. Uno organiza su alimentación de manera especial. Se usan, por ejemplo, sistemas especiales de oxígeno para recuperarse más rápido.
Cuénteme de Arnold Schwarzenegger. ¿Lo conoce?
Si. He ganado su competencia tres veces. Ahora está metido más en política. Él ha sido una gran influencia para mí. Además, llevó el fisicoculturismo a otro nivel. Él lo popularizó.
¿Qué planes tiene?
Planeo ganar dos títulos más y, después, dedicarme a promover este deporte de una manera positiva, no solo difundiendo la actividad sino también estilos de vida saludables. Asimismo, tengo buen sentido de negocio y trabajo en bienes raíces en Las Vegas.
Debe ser difícil para usted encontrar ropa de su talla.
Sí. Tengo un sastre en Las Vegas que hace la mayoría de mi ropa. Lo otro es que nunca uso mangas, así que, en último caso, solo tengo que cortarlas. Tengo muchos shorts. Y viviendo en Las Vegas es fácil de resolver.
¿Cuántas veces al día entrena? ¿Cuántas veces al día come?
Como entre siete y diez veces al día, cada dos horas y media. Entreno dos veces al día por tres horas. Calculo que ingiero mil calorías por comida. Lo cual me deja 7 mil calorías al día para mantener mi masa muscular. Como mucha carne, de 1.5 a 2.5 kilos al día. También como muchos cereales, leche y vegetales verdes. Tomo dos galones de agua al día. Trato de mantenerme lejos de la comida chatarra y de todas esas cosas. En tiempo de competición, puedo llegar a estar cinco horas al día en el gimnasio, haciendo mucho ejercicio cardiovascular. La idea es eliminar, hasta donde sea posible, la grasa del cuerpo y aumentar la masa muscular.
Es complicado lograr ese equilibrio.
Como decía, es una ciencia. Además, a uno le toma años comprender cómo funciona su propio cuerpo para llegar a ser el mejor. Al comienzo era sencillo. Comencé pesando 86 kilos. Aumenté 18 kilos en seis meses. Ahora, aumentar un kilo de músculo en un año es muy difícil.
Está casi en el límite de su cuerpo.
Sí. A medida que uno madura el cuerpo se ve distinto. Uno adquiere lo que llaman un 'look' maduro. Los músculos se redondean, se definen y la piel se hace más delgada en ciertas áreas. Al cuerpo le toma tiempo desarrollarse completamente. La mejor edad es 35 o 36 años.
¿Es su primera visita al Perú?
No. Lab Nutrition me invitó en 2002. Fue muy emocionante venir entonces y me encanta volver. La gran cantidad de gente que viene a verme es lo que me recuerda por qué me gusta tanto mi trabajo: son los fans. Ellos me motivan para esforzarme y ser el mejor.
Fuente: This URL has been removed!
(RPP) Este año, gracias a Lab Nutrition, Jay Cutler será el primer Mr. Olympia que visitará nuestra capital para dar una conferencia en el auditorio delcolegio Santa Ursula este 3 de noviembre y un seminario en Arequipa este 4. El tema a tratar por el campeón mundial será: Nutrición, Entrenamiento y Suplementación Deportiva.
“Queremos aprovechar que Jay Cutler ha ganado por segunda vez consecutiva el concurso Mr. Olympia, premio entregado al mejor fisicoculturista del mundo, para invitarlo y ofrecerle algo nuevo a nuestros clientes frecuentes. Ese es el motivo principal por el que decidimos realizar este evento en Lima y otro en Arequipa. La respuesta ha sido muy satisfactoria y motivadora”, menciona el Gerente Comercial de Lab Nutrition.
Entrevista. Fuente: Diario Peru21 (This URL has been removed!)
La firma Lab Nutrition trajo al Perú a Jay Cutler, bicampeón del Mister Olympia -la competencia más importante del mundo del fisicoculturismo-, para ofrecer una serie de conferencias. Conversamos con este superatleta de 1.74 metros y 139 kilos de pura masa muscular.
"Vengo de una familia de granjeros. A los 11 años entré a trabajar en el negocio de mi hermano, que vendía concreto. Por eso empecé a desarrollar mi físico temprano. A los 14 ya era muy musculoso. A los 12 años vi una revista de fisicoculturismo, vi la foto de Mister Olympia, y me enamoré de este deporte", recuerda Jay Cutler.
¿Por qué le gustó tanto?
Simplemente me gustaba cómo se veía. El día de mi cumpleaños número 18, en 1991, me regalaron una membresía para el gimnasio y comencé mi entrenamiento para llegar a ser Mister Olympia. Es gracioso. Comencé a salir con mi esposa -con quien ya tenemos 20 años juntos- en 1990. En nuestra primera cita, yo tenía 16 años, le dije que iba a ser fisicoculturista profesional. Yo tenía ese sueño. Y quería ser el mejor del mundo. Después de muchos años de trabajo lo logré.
Usted ha hecho estudios superiores, ¿no es así?
Sí. Estudié Justicia Criminal, porque quería ser oficial de policía. En 1993 obtuve mi título. Al año siguiente fui considerado el Mejor Adolescente de Estados Unidos.
La gente asocia el mundo del fisicoculturismo con los esteroides.
Ha habido mucho progreso en los últimos años. En los 70, en los tiempos de Arnold (Schwarzenegger) este deporte era totalmente distinto. De hecho, en 1991, cuando yo comencé, no había cosas como suplementos -testosterona, hormonas, etc.-. Ahora se sabe mucho de nutrición. Mucha ciencia ha entrado en lo que hacemos. La diferencia que hay entre yo y los demás atletas no es solo el entrenamiento sino saber cómo entrenar. Uno organiza su alimentación de manera especial. Se usan, por ejemplo, sistemas especiales de oxígeno para recuperarse más rápido.
Cuénteme de Arnold Schwarzenegger. ¿Lo conoce?
Si. He ganado su competencia tres veces. Ahora está metido más en política. Él ha sido una gran influencia para mí. Además, llevó el fisicoculturismo a otro nivel. Él lo popularizó.
¿Qué planes tiene?
Planeo ganar dos títulos más y, después, dedicarme a promover este deporte de una manera positiva, no solo difundiendo la actividad sino también estilos de vida saludables. Asimismo, tengo buen sentido de negocio y trabajo en bienes raíces en Las Vegas.
Debe ser difícil para usted encontrar ropa de su talla.
Sí. Tengo un sastre en Las Vegas que hace la mayoría de mi ropa. Lo otro es que nunca uso mangas, así que, en último caso, solo tengo que cortarlas. Tengo muchos shorts. Y viviendo en Las Vegas es fácil de resolver.
¿Cuántas veces al día entrena? ¿Cuántas veces al día come?
Como entre siete y diez veces al día, cada dos horas y media. Entreno dos veces al día por tres horas. Calculo que ingiero mil calorías por comida. Lo cual me deja 7 mil calorías al día para mantener mi masa muscular. Como mucha carne, de 1.5 a 2.5 kilos al día. También como muchos cereales, leche y vegetales verdes. Tomo dos galones de agua al día. Trato de mantenerme lejos de la comida chatarra y de todas esas cosas. En tiempo de competición, puedo llegar a estar cinco horas al día en el gimnasio, haciendo mucho ejercicio cardiovascular. La idea es eliminar, hasta donde sea posible, la grasa del cuerpo y aumentar la masa muscular.
Es complicado lograr ese equilibrio.
Como decía, es una ciencia. Además, a uno le toma años comprender cómo funciona su propio cuerpo para llegar a ser el mejor. Al comienzo era sencillo. Comencé pesando 86 kilos. Aumenté 18 kilos en seis meses. Ahora, aumentar un kilo de músculo en un año es muy difícil.
Está casi en el límite de su cuerpo.
Sí. A medida que uno madura el cuerpo se ve distinto. Uno adquiere lo que llaman un 'look' maduro. Los músculos se redondean, se definen y la piel se hace más delgada en ciertas áreas. Al cuerpo le toma tiempo desarrollarse completamente. La mejor edad es 35 o 36 años.
¿Es su primera visita al Perú?
No. Lab Nutrition me invitó en 2002. Fue muy emocionante venir entonces y me encanta volver. La gran cantidad de gente que viene a verme es lo que me recuerda por qué me gusta tanto mi trabajo: son los fans. Ellos me motivan para esforzarme y ser el mejor.
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