Rrc29
Buscando Fisico Estetico
HOLA AMIGOS le socmento que adquiri esta prote recomendado por todos ustedes y unos termos actualmente tengo much masa muscular en los brazos piernas y espalda pero siento que me falta un poco de braz0 (no es obsecion) pero pues si me flata un poco de brazo
algo pasado de peso
baje a 83 kilos y mido 1.78
pesaba alrededor de los 88 kilos
estoy dando a rutina de definicion comiendo 8 veces al dia bajo en carbos
quisiera saber como tomar el iso 100 y si me recomiendan parar con la definicion hasta obtenr volumen en el brazo??
les agradezco
algo pasado de peso
baje a 83 kilos y mido 1.78
pesaba alrededor de los 88 kilos
estoy dando a rutina de definicion comiendo 8 veces al dia bajo en carbos
quisiera saber como tomar el iso 100 y si me recomiendan parar con la definicion hasta obtenr volumen en el brazo??
les agradezco
