Interesante artículo (Post workout recovery)

[Elpela]

Trata de la suplementación post entreno y la importancia de ingerir aminoacidos, está en ingles.

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__pesas__

 

[Adrianete]

hay una zona en el foro que se llama Articulos...

 

[Garruman]

Esta muy bien, pero ahora traducelo para que lo entienda jeje.
Adrianete, d k ablas?