Hoy vuelvo con los hierros

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es que en las dos primeras semanas deberias hacer como yo hice al regresar al gym
TRONCO /PIERNA/DESCANSO/TRONCO/PIERNA
 
me espera un pedazo de puente.... el martes es el dia de canarias y el lunes cierra el gimnasio, asi que vamos bien....
 
Naughty dijo:
me espera un pedazo de puente.... el martes es el dia de canarias y el lunes cierra el gimnasio, asi que vamos bien....
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Siempre puedes pillar el carro y moverte de tu sitio.. en LPA hay Gyms k abren tb los domingos en los q puedes pagar por días o por bonos para 10 entrenos en tres meses...
Conozco dos.. uno en plena playa de las canteras o bien el Gym de la cornisa.... (pero ese es d pijos total).

la cosa es no parar.. jejeje RECURSOS
 
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