Hola a todos :)

JackBumBumBum!

New member
Hola chicoss! ¿Cómo va? Soy nuevo en este foro. Tengo 13 años, y amo los hierros. Empecé este verano, con pesas de 2kg, y ahora me lo estoy tomando muy en serio. Me gustaría comentaros todas mis dudas y que me ayudéis a ser grande en esto. Saludos y gracias !
 
13 años es pronto todavia, es una de las grandes discusiones del foro, cual seria la edad ideal.
para mi serian los 17-18 pero bueno, tu mismo.
suerte y bienvenido
 
Animo chaval! yo empecé con 14 por que tenia sobrepeso...:3 y bueno, empecé con bicicleta por un año aunque habria hecho 30 min de pesas y luego bici....:3 Leete todo amigo y dale duro!!:)
 
bienvenido compañero,
un consejo es que leas mucho así cuando realmente empieces enserio y a tope en este gremio ya tendrás conocimientos para poder llevar a cabo tu objetivo,
como te comentan la verdad es que es un poco pronto para empezar a levantar hierros pero si es lo que deseas adelante pero déjame decirte que eres joven y no tienes por que tener prisa así que siempre ejercita los músculos correctamente y sin querer subir rápido de peso.
 
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