Hidratos en suplementos

[jbente]

Buenas, un amigo mio es muy delgado y quiere ganar peso.
quiere saber si tomando suplementos de hidratos de carbono sin ir al gimnasio (pero haciendo natacion o corriendo) podria ganar peso.

Que marcas me aconsejais, si es posible lo mas natural posible, es decir sin creatina ni nada asi.

Gracias

 

[Harman1]

Buenas, un amigo mio es muy delgado y quiere ganar peso.
quiere saber si tomando suplementos de hidratos de carbono sin ir al gimnasio (pero haciendo natacion o corriendo) podria ganar peso.

Que marcas me aconsejais, si es posible lo mas natural posible, es decir sin creatina ni nada asi.

Gracias

MYOPLEX de EAS.Amparado por la MLB para el cosumo de sus peloteros como dieta para adelgazar o como ganador de peso.Salu2!!!

 

[jbente]

y eso que lleva? solo hidratos?