Herbalife antes o despues de entrenar

[Nag1]

Como estoy en definicion estoy tomando batidos herbalife,lo que no se que me conviene si tomarlo antes o despues del entrenamiento.o si me conviene reemplazarlo por el desayuno,o algo similar.

 

[sai1]

herbalife soy novato
pero hasto yo se que eso no sirbe

 

[sai1]

por lo que he aprendido en este muy corto tiempo que llebo en el gym yo te recomendaria que te tomes y batido antes de tu entrenamiento y otro despues para que tu cuerpo se empiese a recuperar valla soy novato pero he aprendido muchas cosas leyendo comparando preguntando
ya me pueden hacer tonto
y no creo que lo puedas sustituir por un desayuno
checa la tabla nutricional
te aseguro que es deplorable
lo que contienen esas cosas de herbalife
en fin
te recomendaria que le hecharas un vistaso alos post de todos en el foro
hay puedes aclarar un poco tus dudas

 

[Animal Myth]

En efecto, no creo que un batido de herbalife te pueda ayudar en algo.

 

[Antonio31]

en efecto, no creo que un batido de herbalife te pueda ayudar en algo.

+1