Galindo
Body solid
Vale entreno a las 19:30 osea que...cuando acabo me da tiempo...a meterme la creatina... porque ni de coña me meto el Serious Mass tmb con agua ya que esta to malo, y no me voy a meter...el cell con agua y media hora despues leche y cena...me puede meter un pitote la barriga ...
Pos la cosa es que queria saber si puediese meterme el Serious Mass antes de dormir ya que tiene hidratos de rapida y lenta digestion y tmb contiene protes ( caseina ) , y asi...a las 12 si que me lo puedo tomar tranquilamente pero quiero saber si... no se me ira a la barriga...todo etc...
Pos la cosa es que queria saber si puediese meterme el Serious Mass antes de dormir ya que tiene hidratos de rapida y lenta digestion y tmb contiene protes ( caseina ) , y asi...a las 12 si que me lo puedo tomar tranquilamente pero quiero saber si... no se me ira a la barriga...todo etc...