aqui no somos adivinos, si no posteas la foto o describes el bote..
del xpand han habido varias versiones..
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del xpand han habido varias versiones..
Carlos00
New member
Las Elite Whey Protein Isolate sabor platano de Dynamatize Nutrition, e de decir que el primer dia k las tome tube diarreas el segundo solo dolor de tripa, mañana como los de la tienda no me han contestado las volvere a probar, a ver si mi cuerpo ya las a asimilado, o eske me producen algo, probare tomarlas con agua, aunke el sabor k tenian con leche era digno de estar en el Frutolandia
, os traere nuevas...Las Elite Whey Protein Isolate sabor platano de Dynamatize Nutrition, e de decir que el primer dia k las tome tube diarreas el segundo solo dolor de tripa, mañana como los de la tienda no me han contestado las volvere a probar, a ver si mi cuerpo ya las a asimilado, o eske me producen algo, probare tomarlas con agua, aunke el sabor k tenian con leche era digno de estar en el Frutolandia
Ahi tienes un posible problema! Yo no soporto practicamente ninguna proteina con leche!
Carlos00
New member
Pero porque te sienta mal? o porque eres intolerante?, me refiero te sienta mal la proteina con la leche, pero la leche asecas no?
con leche no tengo problemas.
Incluso las proteinas la gran mayoria, si combino con leche, gases y malestar estomacal. solo escapan algunas.. pero intento evitar usarlo con la leche. (ya apenas bebo..)
si estás buscando una razón científica.. la habrá, pero npi, ya que nunca he ido para esto a un médico.
Asekas
Ola k ase
Puede ser que entre la lactosa de la leche, y la lactosa que pueda tener la proteína tomes mucha y te siente mal, o que la proteína tenga algún ingrediente que reaccione con algo de la leche
LOL ^^, si, lo sé, pero no soy yo quien se ha quejado.. es Carlos00 quien tiene un problema. solo he querido indicar, que eso de mezclar con leche y no soportar les pasa a muchos.
si fuera proteina con agua y no tuviese problemas con la leche seria cosa de los añadidos (edulcorantes, espezantes...etc)
y ya le he dado mi respuesta cuando ha comentado:
probare tomarlas con agua, aunke el sabor k tenian con leche era digno de estar en el Frutolandia
que por cierto Carlo00, dijiste que eran "isoladas".. para tu informacion las Elite whey isolate: NO LO SON. es un concentrado(en gran medida) + una pequeña fraccion de aislado (y sin especificar si es ion-exchange o cfm.. si no lo indica, normalmente suele ser ion-exchange)
y si se supone que compras un aislado, es por su bajo contenido en grasas, ch y bajo o cero en lactosa.. si a eso le vas a añadir leche.. qué sentido tiene comprarse una aislado? (aunque en éste caso no sea aislado)
saludo
Última edición:
Asekas
Ola k ase
Lo he dicho por que a ambos os sienta mal tomarla con leche
si, si.. lo se
Carlos00
New member
Dije que traería nuevas, de momento gracias por todo el apoyo y consejos que me estáis dando, ya me di cuenta de lo de la leche con las isoladas, hoy las e tomado con agua, he notado algo de pesadez pero aqui estoy tan a gusto, sabor no ha cambiado para nada incluso mas refrescante.
El echo de que las tomase al principio con leche fue porque las primeras proteínas que tome eran neutras y me llegaron a entrar arcadas cuando las tome solo con agua por la espuma que salio, como os digo hoy tome estas con agua y al parecer me están sintiendo algo mejor, gracias por todo ^^.
El echo de que las tomase al principio con leche fue porque las primeras proteínas que tome eran neutras y me llegaron a entrar arcadas cuando las tome solo con agua por la espuma que salio, como os digo hoy tome estas con agua y al parecer me están sintiendo algo mejor, gracias por todo ^^.
A mi me paso una vez algo parecido y es que estaban caducadas desde hace mas de tres meses... como las compre por internet a un precio muy barato tampoco le di mas importancia, pero desde entonces desconfio de precios escandalosamente baratos...
no la conozco, si tu tienes buenas referencias y quieres probarla adelante, pero yo iria a marcas mas contrastadas si no te la quieres jugar, tampoco creo que haya tanta diferencia de precio
un saludoRocket Rocks
New member
Llevando una diesta normal, para ganar volumen seria necesario que tomara algun suplemento de proteinas o gainer o simplemente mejirar mi dieta de alguna forma?
Ares7
New member
Si tu diesta cumple tus requerimientos caloricos y el debido reparto de macros , NO
pablorider
New member
Voy a empezar a tomar proteinas, y quisiera saber, agua cuantos litros al dia? Y si por ejemplo el viernes tarde me tomo un batido de protes, el sabado noche podre beber algo de alchol? Que sabor os gusta mas? Gracias
Lifter1
New member
Pues lo recomendado son de 1.5 a 3 lts al día. Consume lo que tu cuerpo te pida
pablorider
New member
Si la proteina es no desnaturalizada que pasa? pierde propiedades?
buen dia a todos bueno mi duda es que quiero empesar a tomar oxido nitrico por primera vez, y me venden el Methyldrene con efedra en 650 pesos mexicanos pero tengo 2 meses en el gimnacio y tengo un poco de lonjas y grasa corporal, me dicen que es muy fuerte ese producto tengo 21 años y quisiera saber si no hay ningun problema al ingerirlo por primera vez aunqe sea muy fuerte el producto y que daños tendria, y si con ese producto tambn podria quemar ams grasa corporal
BUENO MUCHAS GRACIAS SALUDOS A TODOS
BUENO MUCHAS GRACIAS SALUDOS A TODOS