EZE
Tragón profesional
Hola brutotes, soy nuevo en el foro. Hace 3 semanas empecé una dieta de 6 ingestas diarias para ganar masa ayudado por proteína en batidos y he pasado de 98Kg a 102Kg (no pensaba que iba a ser tan rápido). El tema es que he leído que es necesario cebarse a agua para no cargarse los riñones pero no me llevo bien con el líquido elemento. ¿Hay algo que pueda usar para proteger mis riñoncitos? Saludos amigos _tragar_