en mi opinion, se entiende que los novatos pidan ayuda, es muy comprensible, pero si en post-it hay la biblia de los suplementos o cosas por el estilo que te dicen de todo, pues contestaras a los 3 primeros, pero llega a un limite que te quemas de responder la misma pregunta una y otra vez, cuando ves que hay un tema donde te lo explica con claridad, y no es un tema que puedas decir: lo intente buscar y no lo encontre, o por ejemplo que haya gente que abra un tema que diga que no sabe si ir al gym o no, pues que lo decida el y punto, o lea un poco para ver lo que se tarda en ver mejoras y luego decide si se interesa o no, luego, la verdad es que ha ahbido ciertos cambios desde hace tiempo en el foro, ahora se mira todo desde una perspectiva mas cientifica y razonable que antes, aunque por otra parte, los diarios de entrenamiento han perdido cierto calibre desde la salida de ciertas personas, que no dire ningun nombre. Y el mejor aspecto que hay es que, veo que los trolls ultimamente han disminuido __genial__, ahorea este es el estilo de foros, que si te enganxa no puedes pararr de leer articulos en 3 horas, porque hay info para dar y vender, asi que no tanto escribir y mas leer _contrato_