hago bien??bcaa+glutamina+termogenico en definicion

[escardi]

empecé el lunes a tomar bcaa y glutamina para definición, mirad las fotos y decidme si necesitaria un termogénico(tengo miedo no vaya a ser k m kede sin musculo...) o si con estos suples me sobran para definición,cuantos aerobicos debería hacer? no quiero perder músculo, solo grasa, gracias ^^
peso:78kg
altura:1´80
las fotos:
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PD: un amigo quiere comprar el termogenico, estoy pensando en comprarlo con el y asi solo tomarlo 15 días, que pensais, el termogenico es el hidroxicut hardcore X