buenas a todos, como alimento rico en grasa estaria bien una margarina ligera hacendado? no tiene muchas grasas saturadas, esta mal o se puede tomar unos gramos al dia para elevar las grasas
Hechos Nutricionales por 100gr (100 g)
Energía 1523 kj
364 kcal
Proteína 0 g
Carbohidrato 0,5 g
Azúcar 0 g
Grasa 40 g
Grasa Saturada 13 g
Grasa Monoinsaturada 15 g
Grasa Poliinsaturada 12 g
Colesterol 5 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 0,2 mg
Hechos Nutricionales por 100gr (100 g)
Energía 1523 kj
364 kcal
Proteína 0 g
Carbohidrato 0,5 g
Azúcar 0 g
Grasa 40 g
Grasa Saturada 13 g
Grasa Monoinsaturada 15 g
Grasa Poliinsaturada 12 g
Colesterol 5 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 0,2 mg