gimnasio casero

[Luismiton]

Bueno pues me estoy montando un gimnasio casero.No es muy grande,en principio tengo una multipower,banco de abdominales,press de banca y diversas mancuernas.probablemente me aga una barra para dominadas,echais en falta algo?lo se,la jaula pero yo esque no la veo muy necesaria.
el suelo va a ir de moqueta,que os parece?
y otra cosa sobre cuanto me puede valer un par de espejos algo grandes asi en plan gimnasio?salu2

 

[Matthäus1]

Yo me he comprado una banda elástica en el decathlon, y estoy flipando haciendo las flexiones con la banda... y sus castas... Es muy útil para trabajar ciertos músculos de las piernas como los tibiales .

 

[Luismiton]

mas opiniones?salu2 y gracias

 

[ivanppolaino]

q la multipower sobra y falta la jaula de potencia

 

[Luismiton]

la jaula de potencias solo es para hacer sentadillas no?tambien se pueden hacer libres no?salu2

 

[braian1]

la jaula de potencia tiene las mismas funciones que la multipower (en realidad es al reves ), solo que la jaula no tiene esas guias de mierda que te revientan los hombros..

 

[Squiur]

También estoy armando un Gym en casa, tengo un multifuerza, una elíptica, y un banco de abdominales.

 

[dj koast]

yo te recomiendo a lo que todos, mira en el cahs comverter, no pierdes nada por mirar, ganas mucho por encontrar

 

[Luismiton]

a que te refieres con el cahs ese¿salu2

 

[El Rallador]

Cash Converters es una cadena de tiendas repartidas por toda España, que se dedican a la compra-venta de material de segunda mano (todo tipo de cosas, algo así como un rastro).

Pero por lo menos aquí en el de Vigo yo nunca veo nada relacionado con las pesas. Sólo hubo una vez que vi que tenían un maletín con una barra larga, dos barras pequeñas para mancuernas y 50 kgs en discos, por 40 euros.

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[Fenomeno]

Jaula de potencia, barra, un par de mancuernas regulables y discos y no hace falta nada más