chicoayuda
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Hoy estaba en el Mercadona comprando para hacer un postre "fitness" y compré gelatina en láminas neutra,cuando miré los macros mi sorpresa fue que por cada 100 gr son 380 kcal pero 84,4 de proteinas.Es de mala calidad?
Gelatina hiperproteica?
- Iniciador del tema chicoayuda
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Matarazzofan
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¿Estas seguro que son proteinas y no hidratos de carbono?
http://www.fatsecret.es/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=2117125
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chicoayuda
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http://mobile.fatsecret.es/calorías-nutrición/hacendado/gelatina-neutra/1-lamina
La que yo digo es esa,solo que no pone los 100 gr
La que yo digo es esa,solo que no pone los 100 gr
UchijaSaske
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Tiene dicha cantidad de proteina pero un aminograma patético, yo personalmente no la usaría como una de mis principales fuentes de proteina en caso consumilarla la contaría como hidratos.
chicoayuda
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La use para hacer un postre pero me resultó curioso la cantidad de proteina que ponía.