fcbarcelonaxavi
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lo ultimo qe qitaria de mi dieta seria la avena carbos limpioss y energia atopee pero todo no puede ser perfecto jajajaja
Gases. Cómo evitarlos?
- Iniciador del tema hulk3
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fcbarcelonaxavi
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jajajajajajaajaja por eso procuro cargar bastante peso por si las moscas jajaja
Slash
Moderador
Yo creo que los gases se producen cuando no digieres del todo bien un alimento, entonces si ocurre eso no es un sistema optimo, ademas hay que cuidar los intestinos y no creo que sea sano estar todo el dia echando basura apestosa por el ojete.
Tambien sera por alimentos... para carbos tienes amaranto, quinoa, patatas, batatas, arroz, frutas... No tiene sentido aferrarse a la avena por sus supuestos beneficios cuando hay otras opciones iguales o mejores.
fcbarcelonaxavi
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amigo las batatas es peor qe la avena jajaja y la avena es mui beneficiosa para el instentino por su fibra de q la como estoi igual qe el coronado de los yogures jajjaa pero si qizas tengas razon ay muxa varieda en carbos abra qe probar otros sistemas porqe sino voi a poner una central de gas propano en mi casa jaja un saludo
Slash
Moderador
Tan buena para el intestino no sera si estas gaseando continuamente a los que esten contigo, no crees?
fcbarcelonaxavi
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si no te digo lo contrario ya te lo e dixo qe tiene sus cosas buenas y sus cosas malas pero que vamos qe cambiare de sistema porqe ya estoi un poco cansado jajjaja un saludo
