Hola amigos de fitness,
Quisiera saber que es mejor: Un ganador de peso o una proteina ?
Lo que yo quiero es ganar masa muscular rapidamente ( En conjunto con el entrenamiento adecuado), de tal manera que los músculos se me vean grandes y bien definidos (Rayados como se dice).
Tengo entendido que el ganador de peso te llena de GRASA y que la proteína te ayuda a ganar musculo LIMPIAMENTE ... Que hay de cierto ? Cual tiene mejores resultados ?
QUISIERA TAMBN QUE ME CONTARAN QUE RESULTADOS HAN TENIDO CON LA PROTEINA ... O CON EL GANADOR DE PESO ....
TODO LO QUE SEPAN, CUENTEMENLO ...
GRACIASSSS !!!
Quisiera saber que es mejor: Un ganador de peso o una proteina ?
Lo que yo quiero es ganar masa muscular rapidamente ( En conjunto con el entrenamiento adecuado), de tal manera que los músculos se me vean grandes y bien definidos (Rayados como se dice).
Tengo entendido que el ganador de peso te llena de GRASA y que la proteína te ayuda a ganar musculo LIMPIAMENTE ... Que hay de cierto ? Cual tiene mejores resultados ?
QUISIERA TAMBN QUE ME CONTARAN QUE RESULTADOS HAN TENIDO CON LA PROTEINA ... O CON EL GANADOR DE PESO ....
TODO LO QUE SEPAN, CUENTEMENLO ...
GRACIASSSS !!!