Gainer Complex . ¿que les parece?
Buenas, quisiera saber cual es su opionon sobre el ganador de de peso "Gainer Complex de Maverick" posee carbohidraos, proteinas y 8 minerales.
En el pote dice que debo consubir 100 gr diariamente, pero nose si lo debo tomar, todo junto o en porciones equilibradas hasta llegar a lso 100 gr por dia.
Lo mesclo con leche, 300 ml.
Con esto ganare mas volumen? (complementado con una buena secion de pesas semanal)
El voluminizador es mejor para este caso?
Desde ya, muchas gracias.
Saludos
Buenas, quisiera saber cual es su opionon sobre el ganador de de peso "Gainer Complex de Maverick" posee carbohidraos, proteinas y 8 minerales.
En el pote dice que debo consubir 100 gr diariamente, pero nose si lo debo tomar, todo junto o en porciones equilibradas hasta llegar a lso 100 gr por dia.
Lo mesclo con leche, 300 ml.
Con esto ganare mas volumen? (complementado con una buena secion de pesas semanal)
El voluminizador es mejor para este caso?
Desde ya, muchas gracias.
Saludos
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