que tal amigos? como va la vida? espero que bastante bien.
Pues despues de haber dejado un momento los hierros, he regresado y esta vez, va en serio... y en forma. Para ello, los ultimos nueve meses he estado tomando las clases de BodySystem, body impact, body jump y body attack, como parte de devolverle la memoria a mis musculos y comenzar a entrenarlos para el bodybuilding... Mi dieta desde entonces ha sido balanceada, comenzando con ensaladas verdes, bebidas que van del agua a otras mineralizadas y el reflejo de todo ello ha sido una perdida de varios kilitos que traia y que no me dejaban anudarme bien los zapatos... jejejeje. Pero ahora, ya todo se esta desempolvando: muslos, pectorales, mi six-pack!, brazos, biceps, triceps, bueno, la maquinaria se esta desempolvando bien... Por otra parte, he decidido incluir proteina, creatina y aminoacidos y un extra si lo tolera mi bolsillo. Me he dado cuenta que hay todo un mundo de opciones en estos temas, pero despues de un poco de investigación, mis finalistas son:
Proteina:
TruBasics SelectPro Whey Isolate
Myofusion
TruTein de TruNutrition
100-Isolate
100% Whey Protein de ON
Creatina:
Con-Cret de ProMera Health
Size On de Gaspari
Aminoacidos
Amino de TrueScience
opcional:
TruBasics Micro-Pure BCAAs de TruScience
como se habrán dado cuenta, la pelea que tengo es con la proteina, el resto lo tengo, creo, definido.
Pueden aportarme sus experiencias que hayan tenido con alguno de los productos que tengo como finalistas para hacerme de ellos?
Gracías y os prometo aportar mis avances y evolucion respecto a la ingesta de la farmacia mencionada...
reciban todos un abrazo y el mejor de mis deseos!
Pues despues de haber dejado un momento los hierros, he regresado y esta vez, va en serio... y en forma. Para ello, los ultimos nueve meses he estado tomando las clases de BodySystem, body impact, body jump y body attack, como parte de devolverle la memoria a mis musculos y comenzar a entrenarlos para el bodybuilding... Mi dieta desde entonces ha sido balanceada, comenzando con ensaladas verdes, bebidas que van del agua a otras mineralizadas y el reflejo de todo ello ha sido una perdida de varios kilitos que traia y que no me dejaban anudarme bien los zapatos... jejejeje. Pero ahora, ya todo se esta desempolvando: muslos, pectorales, mi six-pack!, brazos, biceps, triceps, bueno, la maquinaria se esta desempolvando bien... Por otra parte, he decidido incluir proteina, creatina y aminoacidos y un extra si lo tolera mi bolsillo. Me he dado cuenta que hay todo un mundo de opciones en estos temas, pero despues de un poco de investigación, mis finalistas son:
Proteina:
TruBasics SelectPro Whey Isolate
Myofusion
TruTein de TruNutrition
100-Isolate
100% Whey Protein de ON
Creatina:
Con-Cret de ProMera Health
Size On de Gaspari
Aminoacidos
Amino de TrueScience
opcional:
TruBasics Micro-Pure BCAAs de TruScience
como se habrán dado cuenta, la pelea que tengo es con la proteina, el resto lo tengo, creo, definido.
Pueden aportarme sus experiencias que hayan tenido con alguno de los productos que tengo como finalistas para hacerme de ellos?
Gracías y os prometo aportar mis avances y evolucion respecto a la ingesta de la farmacia mencionada...
reciban todos un abrazo y el mejor de mis deseos!
