H.U.L.K.
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Hola gente! Soy nuevo aqui y llevo 8 meses en el gym. hace ya algo de 5 meses vengo haciendo diferentes rutinas de volumen e hipertrofia y ahora he comenzado a notar una especie de cansancio en mis brazos. Es posible q esto sea algun tipo de fatiga muscular? y q este causada por darle duro haciendo rutinas de volumen e hipertrofia??, espero q me aclaren esta duda y me digan q puedo hacer para q el "cansancio" desaparezca.
Muchas gracias, espero sus respuestas!!!
Muchas gracias, espero sus respuestas!!!