Buenas
Soy estudiante
y llevo una rutina de 4 dias a la semana
Pero esta semana y la siguiente las tengo abarrotadas de examenes
mi duda es la siguiente
cuando me pase esto
Voy al gimnasio y reduzco la intensidad o el numero repeticiones?
O no voy?
Esta semana tan solo e podido ir 1 dia.. y despues me da remordimiento de conciencia jajajajaj
un saludo y disculpen las molestias
Soy estudiante
y llevo una rutina de 4 dias a la semana
Pero esta semana y la siguiente las tengo abarrotadas de examenes
mi duda es la siguiente
cuando me pase esto
Voy al gimnasio y reduzco la intensidad o el numero repeticiones?
O no voy?
Esta semana tan solo e podido ir 1 dia.. y despues me da remordimiento de conciencia jajajajaj
un saludo y disculpen las molestias