Factor psicológico en este nuestro deporte.

[Kingfox]

En este deporte la motivacion es demasiado importante.. desafortunadamente la motivacion va ligada a los progresos que tenemos y hay temporadas donde nos vemos estancados.. hay altas y bajas.. lo importante es nunca abandonar...

Tienes razón, es un factor fundamental. Y más cuando hay otros factores que afectan nuestras vidas exteriormente y no solo con respecto al fisico, social, economico, moral, etc, hay muchas cosas que también afectan....

A veces me pongo a pensar que comer tanto y hacer ejercicio para que después sean los gusanos losque gozen cuando uno se descompone jajajajajaja.......

En fin, me motivo con múscia, y viendo videos de youtube, hay bastante buenos con respectoa la motivación en nuestro deporte!


Salu2

 

[TannerARG]

hay que "entrenar" nuestra mente, porque cuando se realiza las ultimas repeticiones y uno se bate en una lucha contra el cansancio y el dolor, ahi la mente juega un rol vital