paco_1990
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Pues me estoy estancando bastante en volumen 
, la dieta es buena, el problema es k por el trabajo i demas historias no puedo dormir mas de 6 horas al dia, al menos me echo una hora i media mas de siesta despues de comer, ace poco termine el ciclo de creatina Size On,
No kiero meter carbos, xk gano grasa muy facilmente, y me gustaria subir lo mas limpio posible mi dieta es de 2700cal, mido 1,82 i ara peso 75kg
E estado mirando, y tomare lo siguiente aver os parece: 1-Vitaminico animal pak 2-proteina whey on 3- creatina monohidrato dimatize 4- aki viene la proncipal duda, el oxido nitrico, estoi entre estos 3, Superpump de gaspari, animal pump (k ago con la creatina si escojo este, tengo entendido k ya yeva) o bien no-xplode de bsn
E oido ablar muy bien de los animal, cual de ellos me iria bien para combinar con otros suples, o bien sustituir por el oxido nitrico
, la dieta es buena, el problema es k por el trabajo i demas historias no puedo dormir mas de 6 horas al dia, al menos me echo una hora i media mas de siesta despues de comer, ace poco termine el ciclo de creatina Size On, No kiero meter carbos, xk gano grasa muy facilmente, y me gustaria subir lo mas limpio posible mi dieta es de 2700cal, mido 1,82 i ara peso 75kg
E estado mirando, y tomare lo siguiente aver os parece: 1-Vitaminico animal pak 2-proteina whey on 3- creatina monohidrato dimatize 4- aki viene la proncipal duda, el oxido nitrico, estoi entre estos 3, Superpump de gaspari, animal pump (k ago con la creatina si escojo este, tengo entendido k ya yeva) o bien no-xplode de bsn
E oido ablar muy bien de los animal, cual de ellos me iria bien para combinar con otros suples, o bien sustituir por el oxido nitrico
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