es útil la glutamina?

[mumunghi]

me han comentado que debo tomar glutamina para no perder masa.

¿es cierto?

 

[manuelcesar1]

Cierto, mas te recomiendo usar el buscador para que sepas el cómo y el por qué.

Saludos,

 

[Asturpercelticu]

me han comentado que debo tomar glutamina para no perder masa.

¿es cierto?

Pon en el buscador "desmontando un mito, la glutamina", lee ese post antes de decidirte.

 

[Luisete-Gail]

Mejor 2 gr. de vit C + te negro

 

[Niko_El_Piko]

La glutamina es un aminoacido no esencial que supuestamente previene el catabolismo muscular, y promueve la masa magra, además de otras bondades.
Si es cierto, puede ser... es tan barata, que prefiero tomarla y quedarme con la duda!
Yo la tomo. Una cucharada al ras en mi intraentreno de Purple Wraath con Size On y vitargo, y otra cucharada al ras antes de dormir.

Saludos

 

[l1m0n]

Pon en el buscador "desmontando un mito, la glutamina", lee ese post antes de decidirte.

No encuentro el post que comentas!

 

[Asturpercelticu]

No encuentro el post que comentas!

Normal, el que abrio el post escribio mal el titulo, tienes que buscarlo como "desmonatando un mito, la glutamina". De todas formas aparece en la primera pagina del subforo de articulos.

 

[l1m0n]

normal, el que abrio el post escribio mal el titulo, tienes que buscarlo como "desmonatando un mito, la glutamina". De todas formas aparece en la primera pagina del subforo de articulos.

gracias! =d