Es recomendable tomar 1gr de Vita C postentreno, utilizo NO como preentreno

[LMan]

A ver...

Tomo NoXplode (oxido Nitrico) como preentreno.

Quisiera saber si cambiar la toma de Vitamina c para despues de entrenar. Ya que he visto que es recomendable tomar Vitamina C despues de la utilizacion de NO.

A lo largo del dia tomo 2 capsulas de multivitaminico ADAM (NOW)
Por eso veo que es posible cambiar la Vitamina C a despues de entrenar.

¿Que me deciis?

Gracias por todo.

 

[gumarelo888]

Las vitaminas son mejores en el desayuno, pero si ya estas tomando 2 caps Adam al dia puedes tomarla post entreno

 

[LMan]

Si, tomo 1 en el desayuno y otra almorzando de ADAM. Y he puesto la vitamina C (la tenia almorzando) despues de entrenar para contrarrestar un poco los efectos secundarios del oxido nitrico.

Que os parece??