¿Es recomendable el Picolinato de Cromo?

[RedFox2]

He escuchado muy buenos comentarios, pero también de mucha gente que desalienta su uso y de muchos que recomiendan no consumirlo.
¿Qué opinan?

 

[Sumaker]

yo solo he escuchado hasta el momento buenas referencias, sobre todo en definicion

 

[KOUROS]

SI haces un uso inteligente lo veo correcto.

 

[Juancar]

Hay varios estudios en los que dicen, que el aumento de fuerza dio positivo, pero tambien hay otros que dicen que el placebo surtio casi el mismo efecto. Por lo poco que se, no creo que sea milagroso. Son mucho mejor las tabletas de higado desecado, y la gente no habla tanto de ellas. Un saludo.

 

[tyler3]

En mi opinión adelante con el, ayuda a quemar grasa.

 

[KOUROS]

Lo mas interesante me parece su interrelacion con la insulina en presencia de carbs.