saludoss a todos, mi pregunta es estaa.
resulta que aparte de levantar pesas y esoo, me encanta jugar baloncesto aunq seaa 1 vez por semanaa pues no me gusta sentirme tan pesadoo
resulta que ayer estuve jugando un poco de baloncesto como por 2h y media, pero no constantemente sino lanzando tiros y cosa. antes de ir a jugar la noche anterior me pese en una balanza y pesaba 166 libras y hoy cuando me vengo a pesar a la misma hora en la noche 163
es posible bajar tantas libras en un solo diaa? aun cuando esa horas de ejercicios se trataron de recompensar con buena alimentacion??
resulta que aparte de levantar pesas y esoo, me encanta jugar baloncesto aunq seaa 1 vez por semanaa pues no me gusta sentirme tan pesadoo
resulta que ayer estuve jugando un poco de baloncesto como por 2h y media, pero no constantemente sino lanzando tiros y cosa. antes de ir a jugar la noche anterior me pese en una balanza y pesaba 166 libras y hoy cuando me vengo a pesar a la misma hora en la noche 163
es posible bajar tantas libras en un solo diaa? aun cuando esa horas de ejercicios se trataron de recompensar con buena alimentacion??