es cierto?

[barrikada]

pues eso, queria saber si lo que dicen de las proteinas que cuando dejas de hacer ejercicio se te cae muy rapido todo lo que has cogido?

 

[samrof]

El que tuvo retuvo.

Hola compañero, yo pienso que si llevas cierto tiempo entrenando con hierros y luego lo dejas radicalmente y no haces absolutamente nada de deporte iras poco a poco perdiendo masa muscular pero algo siempre queda, tambien es muy importante el que si alguien tiene que dejar de entrenar por algun motivo, no se puede seguir comiendo a razon de lo que comias cuando entrenabas, ya que no lo quemarias y te pondrias gordo. Luego si volvieses a entrenar despues de un tiempo no te costaria tanto conseguir llegar a tener la musculatura que conseguiste en un principio (no se si me explico). Un saludo y hasta otra. __genial__

P.D : Te recomiendo que nunca pienses que algun dia tengas que dejar el ejercicio. Ama el hierro y haz que sea tu compañero el resto de tu vida. __pesas__

 

[Beti ona]

Nada ke añadir a lo dicho por el amigo Sanrof, tan solo escribo para ke sean ya 2 opiniones iguales. Y yo tambien te digo ke si te gusta esto de los hierros nunca lo dejaras por voluntad propia, esto engancha en ocasiones demasiado. __pesas__ __pesas__ __pesas__