Cuando haceis fullbody... ¿como entrenais? Haceis un ejercicio entero del músculo en concreto antes de pasar a otro( Primero las sentadillas, luego press banca,etc).. o vais haciéndolos todos los músculos a la vez (1 serie de sentadillas, 1 de press banca, 1 de militar...y luego volver a repetir)?? Como creeis que es mejor?
Entrenando con fullbody
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