Que os parece este tipo de rutina para ganar volumen muscular? Un saludo y gracias
ectoman New member 30 Mar 2013 #1 Que os parece este tipo de rutina para ganar volumen muscular? Un saludo y gracias
and3 New member 31 Mar 2013 #2 Buena si comes bien y no eres un novato. Es muy dura si la sigues tal como es,
