encuesta suplementos

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Nico S

New member
hola.
solo por curiosidad quise hacer algo asi como una encuesta para saber cual de estos suplementos mas les ayudo a ganar peso (aparte de una buena dieta y entrenamiento)

1.- proteina

2.- creatina

3.- Oxido nitrico

4.- otro suplemento ( cual? )
 
hay una opción para poner encuestas en el foro, y antes que el NO yo creo que iria un gainer o un voluminizador xD
 
Cuidar la dieta, lo demás como su nombre indica son SUPLEMENTOS... suplementos de que? de la DIETA... a cuidarla!
 
A mi por este orden me va bien para coger peso este año:

1- carbohidrato: vitargo

2- creatina

3- proteina
 
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