En cuanto tiempo se pierde masa muscular?

[omar777]

Miren esque saldre de vacaciones en verano por 10 dias y nose me da un poco de miedo perder todo lo avanzado con una buena dieta y suplementacion... cren que pierda musculo si no voy al gym? (nunca eh faltado en los 7 meses que tengo)

 

[vladimir12]

es posible, porque si paras ya no estás haciendo lo mismo de cada día

 

[antonioseth]

dudo mucho que en diez días vallas a perder musculo y si pierdes algo no creo que sea nada notable

 

[Seba]

10 días no pasa nada, lo único que vas a perder es condición física es decir, cuando vuelvas al gimnasio la rutina te va a costar mucho más, pero músculo no.