elite fusion 7 consejos??

migueld

New member
saludos!

acabo de comprar la elite fusion 7, pero no estoy seguro si compre la proteina correcta, llevo 3 años entrenando mido 1.77 mts peso 75 kgs, mi objetivo es aumentar masa magra por lo que un ganador de peso con muchos carbos no me sirve, creen que con la elite fusion 7 pueda aumentar algo de musculo??

Gracias!
 
yo pienso que siempre es mejor preguntar, aunque llevo 3 años entrenando en cuando a la suplemetacion no se mucho unos me dicen que la elite fusion 7 es para mantener otros me dicen que es para aumentar por ese motivo quiero ver diferentes puntos de vista
 
Elite Fusion 7™ ha sido desarrollado para ser una de las proteínas de liberación gradual más deliciosas y efectivas del mercado. Elite Fusion 7 hace que sea más fácil que nunca consumir la cantidad adecuada de proteína en una combinación perfecta de diferentes fuentes, lo que le ayudará a maximizar el desarrollo muscular y a mejorar la recuperación.

Elite Fusion 7 es perfecto para cargar el cuerpo con proteína de alta calidad durante todo el día y hacer que se sienta lleno y con más energía. Puede usar Elite Fusion 7 como un completo sustitutivo de comida, como un aperitivo proteico entre comidas o simplemente como un batido postentrenamiento para favorecer la recuperación.

Contiene la exclusiva mezcla de 7 fuentes de proteina:

• Concentrado de proteína de suero,
• Aislado de proteína de suero,
• Proteína de leche completa,
• Caseinato de calcio,
• Caseína micelar,
• Proteína aislada de leche,
• Albúmina de huevo

Además viene enriquecida con una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina) y glutamina.

Tambien queremos destacar el aporte de acidos grasos saludables, de vitaminas, minerales y los extraordinarios 5 gramos de fibra por porción que hacen de este suplemento uno de los mejores en su campo.

Elite Fusion 7 solamente contine 1 gramo de azúcares por servicio.


Elite Fusion 7 es perfecto para cargar el cuerpo con proteína de alta calidad durante todo el día y hacer que se sienta lleno y con más energía.

Puede usar Elite Fusion 7 como un completo sustitutivo de comida, como un aperitivo proteico entre comidas o simplemente como un batido post-entrenamiento para favorecer la recuperación.



5.15 Lbs Rich Chocolate Shake
Supplement Facts
Serving Size:1Rounded Scoop(44g)
Servings Per Container:53

Amount Per Serving

Calories 190
Calories From Fat 50

% DV*

Total Fat 6g 9%
Saturated Fat 2g 9%
Cholesterol 25mg 7%
Sodium 180mg 8%
Potassium 160mg 5%
Total Carbohydrate 11g 4%
Dietary Fiber 5g 20%
Sugar 1g
Protein 23g 46%

Vitamin A 1050IU 35%
Vitamin C 36mg 60%
Vitamin D 140IU 35%
Vitamin E 14IU 45%
Vitamin B2 425mcg 25%
Vitamin B3 7mg 35%
Vitamin B6 700mcg 35%
Folate 94mcg 25%
Biotin 105mcg 35%
Pantothenic Acid 350mcg 35%
Calcium 250mg 25%
Iron 350mcg 2%
Phosphorus 80mg 8%
Zinc 5mg 35%
Chromium 45mcg 35%

* Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet.

Typical Amino Acid Profile Per 100 Grams Of Protein:

Essential Amino Acids

Isoleucine (BCAA) 6,053mg
Leucine (BCAA) 10,221mg
Lysine 9,911mg
Methionine 2,082mg
Phenylalanine 3,150mg
Threonine 6,312mg
Tryptophan# 1,643mg
Valine (BCAA) 5,734mg

Non-Essential Amino Acids

Alanine 4,875mg
Arginine 2,431mg
Aspartic Acid 10,251mg
Cystine 2,610mg
Glutamine & Precursors 17,169mg
Glycine 1,691mg
Histidine 1,732mg
Proline 6,121mg
Serine 5,011mg
Tyrosine 3,241mg
 
Es perfecta ára un post entreno. toma la elite 30 minutos despues de entrenar y luego de 1 hora 200gr de arroz /papa con 200gr de carnes. Es Muy bueno, voy a tratar de conseguirlo
 
es una proteina de liberacion sostenida que viene mejor entre horas y por la noche pero ya que la tienes la tomas nada mas entrenar con agua.
 
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