Elecion de Whey basandose en el aminograma

[juanma_m_r]

Buenas a todos!!!

Se me estan acabando las protes y quiero que me recomendeis alguna de estas. Estoy en volumen y solo tomo protes despues del entreno.

No entiendo mucho de AMINOGRAMAS, pero quisiera que me dijerais que opinais de estas que he puesto.


BEST PROTEIN

WHEY SUPERIOR (Las que tomo actualmente y desde hace mucho tiempo)

Aminograma por 100g
Alanina 2,6 g
Leucina 10,9 g
Valina 5,7 g
Ttreonina 7,5 g
Ffenilalanina 3,2 g
Arginina 2,5 g
Ácido glutámico 17 g
Cistina 1,2 g
Pprolina 5,5 g
Ttirosina 3 g
Iisoleucina 6,2 g
Lisina 9,6 g
Metionina 1,9 g
Triptófano 3 g
Histidina 1,7 g
Ácido aspártico 10,9 g
L-glicina 1,9 g
Serina 5,7 g

ISOLATED WHEY


Aminograma por 100g
Ácido glutaminico 17 g
Leucina 10,9 g
Ácido aspártico 10,9 g
Lisina 9,6 g
Isoleucina 6,2 g
Treonina 7,5 g
Valina 5,7 g
Alanina 2,6 g
Prolina 5,5 g
Tirosina 3 g
Serina 5,7 g
Fenilalanina 3,2 g
Cistina 1,2 g
Triptófano 3 g
Arginina 2,5 g
Histidina 1,7 g
Metionina 1,9 g
Glicina 1,9 g


SCIENCE FOR YOU

MUSCULAR WHEY PROTEIN

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LOW CARB PROTEIN ISOLATE

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PERFECT NUTRITION

100% WHEY PROTEIN with ISOLATED


Perfect nutrition 100% whey protein
Supplement FACTS

aminograma por----100gr ALL FLAVORS

EAA---------------gr
L- leucina---------11,3
L- valina-----------6,6
L- Isoleucina-------7,1
L- Metionina-------2,3
L- Lisina-----------9,8
L- Fenilalanina-----3,4
L- Triptófano------1,9
L- trionina---------7,7
NEEA
Acido L- aspartico---11,9
L- Alanina-----------5,4
L- Cisteina----------2,5
L- Prolina -----------6,5
Acido L- glutaminco-18,6
L- serina------------5,9
glicina---------------2
L- histidina----------2,1
L- Arginina----------2,7
L- Tirosina----------3,4


MUSCLETECH

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ON

100% Whey Protein Gold Standard (no he encontrado el aminograma)

GRACIAS

 

[atoyo-24]

sin duda alguna me quedaba con las PERFECT NUTRITION.

Saludos

 

[juanma_m_r]

Muchas gracias.

Pues entonces me las comprare. Esta bien probar otras marcas.

La verdad que no conocia esta marca, pero en la tienda donde compro tienen todos los productos de esta marca y la chica me dice que se estan vendiendo muy bien y que la gente esta muy contenta con ella.

Yo tengo la L-GLUTAMINA AJIMOTO de PERFECT NUTRITION.

Ahora me surge una duda vital: ¿QUE SABOR COJO?

Alguna recomendacion? Aparte de los tipicos (Choco, Fresa y vainilla) tiene, platano, melocoton con piña, yogurt de pera y yogurt de fresas del bosque. Dios mio que indecision, jeje. Creo que me la voy a jugar o con yogurt de fresas con frutas del bosque o platano.

 

[juanma_m_r]

Bueno pues tengo que decir que son 100% recomendables. Sabor increible y perfecta disolucion en agua, ni un grumo.

ENCANTADO CON ELLAS