El IG de La sacarina

[Armin2]

La sacarina supuéstamente sustituye al azúcar. Pero a fin de cuentas, ¿qué IG tiene? ¿presenta alguna pega?

 

[_____jOna]

Tiene 83 y algo de Carbohidratos hm
mejor no meter ni azucar ni sacarina xD

 

[Chocapic]

hombre... yo uso 2 sacarinas distintas (las 2 del mercadona):

- Pastillas: 18kcal /100g (una pastilla es 0.0108 kcal)

- Líquido: 0,3 kcal / 100 ml (y el bote entero tienes 125 ml, así que imagínate lo que puede tener una gota)

 

[Berto1]

hombre... yo uso 2 sacarinas distintas (las 2 del mercadona):

- Pastillas: 18kcal /100g (una pastilla es 0.0108 kcal)

- Líquido: 0,3 kcal / 100 ml (y el bote entero tienes 125 ml, así que imagínate lo que puede tener una gota)

Exacto, aunque tengan un ig elevado o un 99% de carbohidratos es realmente insignificante ya que se usa tan poquisima cantidad que no afecta a los niveles de glucosa. Yo tengo uno de Natreen liquido el cual 1 gota para 1 vaso de liquido es suficiente, con 2 gotas ya queda dulzon de narices Si 1 gota son (no sé) 1 ml, que calorias o ig supone eso??

 

[parallax1]

La sacarina supuéstamente sustituye al azúcar. Pero a fin de cuentas, ¿qué IG tiene? ¿presenta alguna pega?

Disculpad mi ignorancia pero qué es el IG ¿? __genial__

 

[sPoRT-SoLDieR]

Índice Glucémico