El efecto anabólico del porno (artículo)
- Iniciador del tema Platon1
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HuYzZ
Dyonisos
Yo si, para ir quitandome el entreno de gemelo mientras me la hago xdddddd
AndyCosher
New member
¿Que repercursiones son esas por curiosidad? jeje
Despues del tema con la parienta a mi me entra un sueño que me caigo patrás. xD
danteblink
Member
jajaja...supongo que también vale para las mujeres
david_69
New member
agomez
Well-known member
Lo del agarre no es por el porno, es por el prono, en fin, en cuanto al tema inicial, creo que de alguna manera vuelve a mostrar lo absurdo de aquella antigua idea de la necesidad de abstinencia sexual para los deportistas.
Obviamente, una cosa es una maratón sexual en la que también intervienen drogas bebida y noches mal dormidas y otra una buena e intensa vida sexual.
Para satanizar la segunda, algunos entrenadores deportivos se basaban en la primera. Pero es simplemente un efecto de confusión.
Obviamente, una cosa es una maratón sexual en la que también intervienen drogas bebida y noches mal dormidas y otra una buena e intensa vida sexual.
Para satanizar la segunda, algunos entrenadores deportivos se basaban en la primera. Pero es simplemente un efecto de confusión.
Panta
New member
Si hay lugar disponible para la primera, decime dónde que yo me anoto ya!
El Tigre
Banned
No creas que es para tanto el efecto del cortisol en una persona normal.
Claro que pueden haber etapas de estrés que aumenten su secreción, pero nada que ver con algo patológico como el sindrome de Cushing (hipercortisolismo).
Gogleen en imágenes y verán lo que pasa cuando se trata de una enfermedad. Pero en sí, el cortisol, como hormona de estrés, es algo natural que nunca llega a esos extremos.
Para lograr el anabolismo en forma natural, ciertamente, es bueno contar con herramientas que minimicen el catabolismo.
Son muchísimas, tal como dormir lo suficiente (esto pocos podemos conseguirlo... a veces, jaja) el estado de ánimo: evitar estresarse y preocuparse por naderías, etc.
El sexo bien entendido, al ser una necesidad básica que se satisface, es otra cosa de tantas que colabora a mantener las hormonas del estrés bajas.
cosmika
Retomando!
Buen dato, tigre ...me voy a buscar en google.
Siempre he sospechado que el estrés pueda tener relación con mi problema de acumular grasa en la zona del abdomen, porque soy un poco nerviosa...
Por si a caso, también leí por ahí que la vitamina C ayuda a controlar el cortisol.
Saludos.
El Tigre
Banned
Y que te pareció lo que viste?
_diablo_
Pero eso no es lo normal.
El cortisol tmb tiene sus funciones, necesarias para sobrevivir. Aunq a veces se pasa para el otro lado mal, pero en ese caso ya se trata de una enfermedad.
En cuanto a la vit. C, es solo un antioxidante hidrofílico. Si tenés el cortisol crónicamente alto, esa vitamina no va a solucionar nada.
_diablo_
Pero eso no es lo normal.
El cortisol tmb tiene sus funciones, necesarias para sobrevivir. Aunq a veces se pasa para el otro lado mal, pero en ese caso ya se trata de una enfermedad.
En cuanto a la vit. C, es solo un antioxidante hidrofílico. Si tenés el cortisol crónicamente alto, esa vitamina no va a solucionar nada.
Francesc9
+Forza Peluchin Style
Genética, aunque yo probaría reducir el volumen de entreno, sobretodo en épocas de dieta. Más no es mejor
EzeCarbonero
Gangster
por dios que sea ciertoooo
Tigrespartano
New member
Yo creo que de tanto porno que he visto soy inmune a todo xD
