He-Man jr.
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¿Que opinan ustedes del ejercicio cardiovascular, cual es el tiempo que consideran correcto hacer en la semana y cual es el tiempo que ustedes hacen?
Yo por ejemplo comenzaré a hacer 20 minutos de cardio lunes miercoles y viernes.
saludos
Yo por ejemplo comenzaré a hacer 20 minutos de cardio lunes miercoles y viernes.
saludos