Dymatize gourmet

[skidder]

Hola acabo de comprar el dymatize gourmet y bueno ya busque en muchas paginas y en ninguna dice en que momento debo tomarla(antes, despues del entrenamiento..mañana tarde...) pues tiene proteinas de rapida y lenta absorción (caseina).
¿alguien ya la probo? Podrian decirme como aprovechar de la mejor manera esta prote. Saludos

 

[Clembuterio]

Yo tambien estoy parecido como tu, pero solo quiero ver el % de whey(rapida) que lleva y el % de lentas(caseina). Pues segun tu hora de entrenamiento y tu dieta. pero te recomiendo minimo que te lo tomes al acabar el entrenamiento con un hidrato rapido, como la miel por ejemplo.
Y te puedes tomar otro antes de irte a dormir(aqui no metas HC)

 

[Alex VP]

Clembuterio casi ninguna marca publica que tanto de una proteína o de otra utiliza en un batido. Como dato y que vale en mucho suples por el orden se sabe de lo que más utilizan es decir si el suero, en la lista de ingredientes, esta antes que la caseina llevara más de lo primero que de lo segundo.