los aminos los puedes obtener a través de las comidas! los BCAA´s tb, pero en menores cantidades (o los produce el cuerpo a través de otros aminos), y el cuerpo los aminos q más utiliza para el musculo son esos, sobre todo la leucina q crea un estado anabolico, si se consume en cantidades adecuadas! (el ingrediente principal de los nuevos productos de marcas q dicen producir efectos anabólicos, es LEUCINA!! o BCAA´s). yo los stoy tomando, antes del entreno los dias q no puedo hacer una comida pre-!! y en el post, los dias q no me tomo batido whey!
antes de comprarme aminos completos, prefiero comprar proteinas whey!! (concentrado) q llevan de todo! ya q para meterte la cantidad necesaria tendrías q tomarte muchas pastillas, y el bote no te va a durar nada=> NO SALE RENTABLE!! lo único quizás por una asimilacion rapida, puede q para algunos merezca la pena! (como es el caso de bcaa´s)
el dymaretic, está bien de precio!!!