Hola a todos. Tengo un pequeño dilema con el peso corporal.
Llevo tiempo con esto pero digamos que enserio desde el principio del mes de octubre. Mido 1,73 y cuando empecé pesaba unos 62.5 ó 63 kilos. Ahora mismo estoy cerca de los 68.
Se me nota bastante, sobre todo en el torso, lo que es hombro, pecho y espalda alta. Se me nota algo menos en cuádriceps/femoral y poco en los brazos.
Bueno el caso, yo con camiseta me veo muy bien, "grande" comparado con lo delgado que he estado siempre. Y eso que aún estoy por debajo de mi peso. Ahora bien, supongo que músculo habrá, pero mucho de lo ganado es grasa y eso ya no me gusta tanto. Se empieza a notar bastante ya la barriga, flotadores, grasa pectoral, incluso en la papada.
No se muy bien que hacer, si seguir subiendo kilos. Si mantenerme, si bajar peso...nunca he hecho una definición y no se lo que se tarda ni el músculo que se pierde. Pero veo que como me ponga a hacerla me quedo igual que como empecé...
Pensando en estar bien para verano. ¿Qué haríais?
Llevo tiempo con esto pero digamos que enserio desde el principio del mes de octubre. Mido 1,73 y cuando empecé pesaba unos 62.5 ó 63 kilos. Ahora mismo estoy cerca de los 68.
Se me nota bastante, sobre todo en el torso, lo que es hombro, pecho y espalda alta. Se me nota algo menos en cuádriceps/femoral y poco en los brazos.
Bueno el caso, yo con camiseta me veo muy bien, "grande" comparado con lo delgado que he estado siempre. Y eso que aún estoy por debajo de mi peso. Ahora bien, supongo que músculo habrá, pero mucho de lo ganado es grasa y eso ya no me gusta tanto. Se empieza a notar bastante ya la barriga, flotadores, grasa pectoral, incluso en la papada.
No se muy bien que hacer, si seguir subiendo kilos. Si mantenerme, si bajar peso...nunca he hecho una definición y no se lo que se tarda ni el músculo que se pierde. Pero veo que como me ponga a hacerla me quedo igual que como empecé...
Pensando en estar bien para verano. ¿Qué haríais?
