bobranger
New member
Buenas noches lo primero,tengo unas cuantas dudas y os las voy a exponer.Lo primero de todo explicaros que entreno a las mañanas depende el dia a las 10h,11h,12h segun pueda y lunes miercoles y viernes a la tarde a las 8 kick boxing y estoy tomando oxido nítrico y el termogénico animal cuts.Aqui van mis dudas:
-¿Si hago 5 comidas al dia como tomo los suplementos?En teoría es media hora antes de entrenar ambos pero al hacer 5 comidas tengo que comer algo antes de entrenar si o si y los suplementos son en ayunas..como lo hago?
-Lo segundo es que supuestamente estos dos complementos eran potentisimos según me comento el de la tienda pero yo realmente noto muy poco.El oxido no me da mucha más fuerza ni nada y el termogénico no me hace sudar nada así que me recomendais?ahora estoy quitando la grasilla que tengo en la zona abdominal.
Ahora mismo no me acuerdo si he puesto todas las dudas pero si me resolveis estas de momento os lo agradecería!gracias de antemano!
-¿Si hago 5 comidas al dia como tomo los suplementos?En teoría es media hora antes de entrenar ambos pero al hacer 5 comidas tengo que comer algo antes de entrenar si o si y los suplementos son en ayunas..como lo hago?
-Lo segundo es que supuestamente estos dos complementos eran potentisimos según me comento el de la tienda pero yo realmente noto muy poco.El oxido no me da mucha más fuerza ni nada y el termogénico no me hace sudar nada así que me recomendais?ahora estoy quitando la grasilla que tengo en la zona abdominal.
Ahora mismo no me acuerdo si he puesto todas las dudas pero si me resolveis estas de momento os lo agradecería!gracias de antemano!