Duda

lukitas

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Ola amigos, tomo como suplementos whey protein de diamatize y creatina (creapure), ahora estoy descansando de esta, bueno pues estoy en fase de volumen, y nose Q suplementos comprar, xQ la gente me marea, Q si Vitargo, BCAA´s, glutamina...
Bueno mi intencion es comprar un buen preentreno (XpanD,no Explode o Supercharge...creo Q me decantare x el ultimo...), pero en los demas estoy un poco pegado o duditativo, necesito un empujoncillo, jejejeje.
Muchas gracias y un abrazo!!
 
Mira, todos los que mencionas van muy bien a unos les va mejor con unos que con otros pero depende de muchas cosas. Yo también te aconsejaría el Hyperblast de la marca Hyperstrengt, por precio/calidad
 
Muchas gracias, xo sigo dudando tio, jajaja. Por cierto yo tb souy de caceres, bueno de un pueblo jejeje
 
para volumen creatina+prote+carbos ,elite+vitargo o maltodex/dextrosa+creapure,si descansas de creatina un nox sin creatina o mejor comprate arginina aakg a granel .
 
¿Y si toma un nox con creatina tipo NITRIX? ¿No hay que meter creatina aparte?
Yo aparte del nitrix metí la fase de carga (20g) y despues los 5 diarios..... aunque quizas y muy seguramente lo esté haciendo mal
 
Tonys dijo:
¿Y si toma un nox con creatina tipo NITRIX? ¿No hay que meter creatina aparte?
Yo aparte del nitrix metí la fase de carga (20g) y despues los 5 diarios..... aunque quizas y muy seguramente lo esté haciendo mal
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nitrix lleva creatina pero en una cantidad super pequeña ,ten en cuenta que en 1700mg mete un monton de productos a si que de creatina tienen que quedar como mucho medio gramo que no sirva para nada.a sique si quieres tomar creatina el nitrix consideralo como si no llevara nada.
 
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