Duda: variar pero seguir en volumen

[elpollo]

Tengo una duda que hasta ahora no pude aclarar.

Yo siempre entrené con la idea de variar las rutinas. Mi estilo fue siempre variar cada 4 semanas. Metía 4 semanas rutinas 10 - 8 - 6, luego cuatro semanas 3 x 10 y volvía a 10 - 8 - 6. Y así sucesivamente mes a mes.

Pero si yo quiero hacer un período de volumen de 6 meses, debo variar la rutina? Si me da resultados, no puedo quedarme haciendo los ejercicios que sé que me dan resultados haciendo 10 - 8 - 6 y con aumento progresivo de peso?

En resumen, si me da resultado una 10 - 8 - 6 en volumen durante 4 semanas y tengo que variar la rutina, qué tengo que hacer para seguir en volumen?

 

[HatersGunaHate]

si te da resultado sigue haciendolo hasta que deje de hacerlo, se cambia de rutina cuando aparece el estancamiento no cada x tiempo

 

[hierro1]

si te da resultado sigue haciendolo hasta que deje de hacerlo, se cambia de rutina cuando aparece el estancamiento no cada x tiempo

O cuando te aburres/desmotivas (otra gran razón para cambiar)

 

[Rijndael]

O cuando te aburres/desmotivas (otra gran razón para cambiar)

O cuando quieres experimentar con tu cuerpo (otra razón que veo bastante válida y que en mi caso aplicaré)